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Bienvenue sur le blog « Parlons Coaching Mental » !

Coach et préparatrice mentale, diplômée de l’UFR STAPS DE DIJON (DU Performance mentale), je vous propose de retrouver ici les actualités en provenance de la page Facebook « Parlons Coaching Mental » ainsi que différentes ressources autour du mental (articles, vidéos…)

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ACTU 2017 :

J’aurai le plaisir d’animer un atelier du séminaire de rentrée des 4e année de l’INSEEC de Lyon, les 7 et 8 septembre prochains. Mental d’acier et l’agilité mentale au programme !

couverture séminaire rentrée 2017

 

 

 

 
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Mind, la méditation pour vivre mieux

Une certaine appréhension au moment de prendre l’avion ? Voici une appli avec qq exercices de méditation (proposés par Christophe André)..

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Concentration maximale, être dans sa bulle. Pierre-Ambroise Bosse, le récent champion du monde du 800 m, en parle dans l’Equipe.

1 J’aime, 0 commentairesIl y a 3 semaines

Pierre-Ambroise Bosse, le récent champion du monde du 800 m, évoque l’échec… et son utilité !

4 J’aime, 1 commentairesIl y a 4 semaines

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Alex Honnold, grimpeur de l’extrême (il grimpe sans corde) a une amygdale (celle du cerveau) défaillante et il ne ressent pas la peur. Selon..

0 J’aime, 1 commentairesIl y a 1 mois