Coach et préparatrice mentale, diplômée de l’UFR STAPS de DIJON (DU Performance mentale), vous trouverez ici l’offre d’accompagnement à la préparation mentale que je vous propose ainsi que les actualités en provenance de la page Facebook « Parlons Coaching Mental ».
COACHING MENTAL :
De quoi parle-t-on, quels sont les champs d’action ? Cliquez ici pour en savoir plus !
EN CE MOMENT (2024) :
- Coachings individuels : préparation à des oraux, gestion des émotions au quotidien, préparation mentale pour sportifs (tennis, golf, canoé, football, athlétisme, basket, natation, …)
- Animation de formations sur la gestion du stress de l’entrepreneur, pour le CGA Bourgogne-Allier.
- « Soft Skills » et préparation à l’oral de jeunes Bachelor chez EURIDIS Business School de Lyon (octobre 2022)
- Intervention sur le mental auprès des jeunes du Comité Départemental de Golf de l’Yonne (89) (plusieurs dates en 2021 et 2022)
Il y a quelques temps déjà :
- 31 mars 2019 : lancement du livre « Le petit vélo dans mon cerveau : guide pratique pour comprendre le discours intérieur et le faire taire ». En savoir plus en cliquant ici !
- J’ai eu le plaisir d’animer deux ateliers lors des séminaires de rentrée des 4e année de l’INSEEC de Lyon, en novembre 2016 et septembre 2017. Mental d’acier et l’agilité mentale étaient au programme !
EN DIRECT DEPUIS FACEBOOK :
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